苗族趕秋節(jié)，是湘西苗族人民歡慶豐收和青年男女社交的重要傳統(tǒng)節(jié)日。該節(jié)日主要起源于湖南省湘西土家族苗族自治州及周邊省市地區(qū)，尤其在湘西州花垣縣廣泛流傳，并在鳳凰縣、吉首市、保靖縣、古丈縣、瀘溪縣以及貴州省松桃縣、重慶市秀山縣、湖北省來鳳縣等苗族地區(qū)均有流傳。
趕秋節(jié)的歷史淵源s可追溯至秦漢時期，其中“八人秋”是苗族趕秋的遺制。節(jié)日的起源有多種傳說，其中一種說法是紀念遠古時期一對青年男女的愛情故事，他們通過趕秋活動找到了彼此并結為夫妻，從此苗族人便在每年立秋時節(jié)舉辦趕秋活動以紀念他們。另一種說法是苗族先民在戰(zhàn)勝妖魔后，把妖魔的皮骨用于制作樂器，慶祝勝利和豐收，從而形成了趕秋節(jié)的習俗。
趕秋節(jié)的活動內容豐富，包括迎秋、祭秋、趕秋三項議程，具體活動有迎賓攔門、打八人秋、打苗鼓、苗族絕技、苗山歌、玩龍、舞獅、上刀梯、邊邊場等。其中，“打八人秋”是趕秋節(jié)中特別吸引青年男女的活動，八人秋千是苗族傳統(tǒng)的體育器械，架下站著兩位老人——秋公和秋婆，象征著苗族的祖先和豐收的象征。
苗族趕秋文化內涵豐富，展現(xiàn)了苗族的宗教文化和民俗傳統(tǒng)文化藝術，具有多樣性、綜合性、完整性、大眾性等藝術特點。它不僅具有弘揚民族文化、振奮民族精神、彰顯地方民族特色、凸現(xiàn)民族靈魂等重要價值，也是增進民族團結、進步與交流，促進社會和諧穩(wěn)定、民族經(jīng)濟發(fā)展繁榮的主要載體。
2006年，趕秋節(jié)被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。2016年，作為二十四節(jié)氣的重要組成部分，趕秋節(jié)被列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄
